Løpsstevnet til lørdag 28.oktober på Stadion

Vi minner om løpstevnet på Stadion fk. lørdag +at vi trenger rundetellere

Til dere som skal delta på 10000m / 5000m på Stadion til lørdag :

Ta gjerne med egen person til å telle runder for dere.

Skjema fåes utlevert av arrangøren.

Hvis det er noen ellers som kunne tenke seg å bistå med dette,

er det bare å komme.

Programmet er noe justert , bl.a. i forhold til vær og temperatur for tida.

Av den grunn dropper vi korte løp og tekniske øvelser.

Programmet blir slik :

kl 11.00 10 000 m (Drømmemila) og 5000 m

m. innlagt lagkonkurranse Langesund - Kragerø på 10 000 m

kl 13.15 3 000 m

Klasser fra 16 år og eldre 3000m fra 15 år

Velkommen !